Objectifs :

Posséder des outils efficaces pour maîtriser la communication en situation de crise.

Acquérir des techniques pour gérer les émotions.

Se préparer physiquement et mentalement pour affronter des situations difficiles.

 

Publics concernés :

Cadres et Dirigeants confrontés à des situations de communication difficiles et conflictuelles.

 

 

Méthodes pédagogiques :

- Programmation Neuro Linguistique

- Relaxation dynamique

- Caméscope

- Jeux de rôle

 

 

Durée : 4 jours

Coût : 6000F

Formateurs : Jean Pierre, Maître formateur en Sophro/Pnl

 

 

 

 

 

EPR07

Gérer l'Agressivité

Maîtriser

la communication

en situation de conflit

Programme :

Mettre chaque participant en situation difficile et lui donner les moyens de communiquer de manière efficace.

Faire émerger les processus de l'agressivité. Et acquérir les techniques pour contourner l'agressivité.

Analyser les différents états limitants liés à l'angoisse et au trac et trouver des solutions individuelles.

Désactiver des situations stressantes répétitives.

Mettre en place des comportements nouveaux adaptés aux situations de crise.

Comprendre et identifier les attitudes physiologiques et comportementales liées au stress.

 

 

Agir :

 

Utiliser les méthodes de dynamique mentale utilisées par les sportifs de haut niveau.

Mettre en place des réflexes conditionnés pour réussir.

Retraiter des expériences professionnelles mal vécues.